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三才五格是中国传统命理学中的一种姓名学理论，用于分析一个人的姓名与命运之间的关系。
一、三才
三才指的是天、地、人三才。天格、人格、地格分别代表天、人、地三才，可以通过姓名笔画进行计算。
天格：姓氏的笔画数
人格：姓氏笔画数与名字第一个字笔画数的和
地格：名字后面所有字笔画数的和
二、五格
五格指的是天格、人格、地格、外格、总格。外格和总格可以通过三才笔画数进行计算。
外格：人格笔画数与地格笔画数的和
总格：人格笔画数与地格笔画数与外格笔画数的和
三、三才五格的含义
三才五格的每一格都有其特定的含义，并且相互作用，影响着个人的命运。
天格：代表祖先荫福、父母运势
人格：代表本人的性格、能力、运势
地格：代表子女运、晚年运势
外格：代表人际交往能力、社交运势
总格：代表终身运势
四、三才五格的吉凶
三才五格的吉凶以五行相生相克的原理进行判断。如果三才五格的五行相生，则主吉祥；如果三才五格的五行相克，则主凶险。
五、三才五格的应用
三才五格常用于姓名学中，帮助人们选择吉利的名字，以期提升运势。在姓名改名、命理预测等领域也有所应用。