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中医“阴阳平衡”中的“阴”和“阳”到底指什么?
黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。故积阳为天，积阴为地。阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成形。
阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。
据说，中医的阴是指体内的体液（器官功能的发挥），包括血液、唾液、泪水、内分泌及油酯分泌等；阳则指身体的机能。
正常人体的阴阳关系常概括为阴平阳秘。正常人体的阴阳处于相对平衡的状态，即阴平阳秘，精神乃治，阴主寒，阳主热，所以就有阳虚则外寒，阴虚则内热，就是指阴虚的时候，阳气相对亢盛，所以叫阴虚内热。
中医的阴阳，指人体对立统一两个方面，大致上说，阴代表人体物质基础，阳代表功能。从部位来说，隐蔽部位属阴，暴露部位属阳。从生理来说，阴代表物质基础、组织结构。阳代表功能活动。血、津液、五脏属阴。
从中医来说，阴就代表物质，组成人体的物质，阳就代表功能。比如阴虚就是气血津液的缺乏，阳虚就是功能的降低。还有向下的、寒凉的、里证、虚证都是阴证，向上、温热的、表证、实证都是属于阳证。
什么是人体的阴阳平衡?阴阳指什么?
1、生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调，实质是阳气与阴精(精、血、津、液)的平衡，也就是人体各种功能与物质的协调。头为阳，足为阴；体表为阳，内脏为阴。
2、大家看，太极图中间用的S线，这个S线就表明我们阴阳的平衡是一种动态的平衡，是一种处在阴阳消长转化当中的平衡，这叫动态的平衡。那么这种平衡，表现在大自然就是阴阳气化的平衡，表现在人体，就是阳气和 *** 的平衡。
3、黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。故积阳为天，积阴为地。阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成形。
4、什么是阴阳平衡？\x0d\x0a 阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。 生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。
5、所谓阴阳平衡，就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。对于人体来说，阴阳平衡的含义就是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。
6、阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。
阴阳平衡原理
所谓阴阳平衡，就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。对于人体来说，阴阳平衡的含义就是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。
阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。 生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。
若阴太重，则伤阳，从而就有热证的出现，反之出现寒症。中医认为，疾病发生的根本原因是阴阳的不协调，而人作为一个整体，局部的疾病会在表象中体现出来，如脉象、气色、眼神、头发等，中医通过望闻问切即可探查出。
相补原理：相补原理是中医学的一种治疗方法，基于阴阳平衡理论。根据中医理论，人体的健康与阴阳平衡息息相关，当阴阳失衡时，疾病就会出现。
阴阳是动态转换的，绝对的阴阳平衡是不存在的，是一种理想的状态，而中医养生要做的，就是去不断地协调阴阳，让阴阳无限趋近于平衡状态。健康的生命是一种阴阳协调的状态。
相补原理是什么
1、相补原理是通过运用相反的药物性质来调节身体的平衡，详细介绍如下：相补原理：相补原理是中医学的一种治疗方法，基于阴阳平衡理论。根据中医理论，人体的健康与阴阳平衡息息相关，当阴阳失衡时，疾病就会出现。
2、出入相补原理：将一个问题或者事物的两个相反方面分别进行分析和处理，最后将两者的结果进行相加，得到的结果就是整个问题或者事物的答案。这种原理常常被应用于数学、物理、化学等领域，也可以应用于生活中的问题解决。
3、出入相补（又称以盈补虚）原理为一个几何图形（平面的或立体的）被分割成若干部分后，面积或体积的总和保持不变。出入相补原理最早由三国时代魏国数学家刘徽创建。“勾股各自乘，并，而开方之，即弦。
4、出入相补原理是一个几何图形被分割后，面积或体积总和保持不变。出入相补原理是指当一个几何图形（平面的或立体的）被分割成若干部分后，每个部分的面积（或体积）之和等于整个图形未经切割前的面积（或体积）。
阴阳平衡是什么意思???
什么是阴阳平衡？\x0d\x0a 阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。 生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。
阴阳平衡是指阴阳两极力量相互补充，相互制约，达到一种平衡状态。在中医理论中，阴阳平衡是一个重要的概念。人体内部的阴阳平衡关系直接影响到健康。如果阴阳失调，就会导致身体出现各种问题，如头痛、胃痛、失眠等。
阴阳互根，道家哲学，又称“阴阳相成”，是指相互对立的阴阳双方，又相互依存、相互化生、相互为用、相互吸引地共处于一个统一体中。
一方面它是一个中医概念，中医基础理论中认为阴阳之间存在着一种消长变化的关系，阴阳就是在这种消长变化中保持着动态的相对平衡状态称阴阳平衡。另一方面用于指社会上男性与女性比例的大致相等。
阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。
阴阳是动态转换的，绝对的阴阳平衡是不存在的，是一种理想的状态，而中医养生要做的，就是去不断地协调阴阳，让阴阳无限趋近于平衡状态。 健康的生命是一种阴阳协调的状态。
阴阳平衡长生运
1、总而言之，健康管理的核心任务是“阴阳平衡养身心，四季摄生享健康”。
2、根据太极阴阳律，我们的衰老正是始于中年，也就是说在阳气最为强盛的时候，我们身体的阴就要开始增长了。
3、中医学认为，人体的阴阳平衡才是健康的标志，然而这种平衡是动态的平衡，且受外界环境的影响。《灵枢·本神》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。
4、纯阳这个点为兽，有力而无所不求却什么都不知道。两个极端，独阳不长，孤阴不生。阴阳平衡的是人，人的潜力大于神与魔，呵呵。扯远了。
5、同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。实为养生长寿之上乘功法。作者简介：张至顺道长，号米晶子，全真龙门派第二十一代。
6、顺四时、昼夜，要达到阴阳平衡、五行调和，以中和为用。人与自然界天地万物构成统一的整体，缺失任何一方都将导致不平衡，天地之变化会对人的生理和心理产生一定的影响。